AMOR ES ROMA AL REVÉS

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Un blog que una estudiante de Medicina utiliza para demostrarle al mundo que lo que la lleva a sentir pasión no es conocer todas las enfermedades del mundo, sino, hacerle sentir al paciente el amor por la humanidad que lleva dentro y así, hacer parte de una nueva generacion que pone su granito de arena para que el mundo sea mejor, mejorando la calidad de vida de los demás.


FILANTROPÍA es entonces, un concepto utilizado de manera positiva para hacer referencia a la ayuda que se ofrece al prójimo sin requerir una respuesta o algo cambio.

Bienvenidos al blog de esta práctica tan esencial en el mundo contemporáneo.

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martes, 8 de mayo de 2012

¿El Virus del Papiloma Humano está relacionado con el cáncer?

Se trata de un virus que puede llegar a tener graves consecuencias, como cáncer de útero o del pene y además puede llegar a causar la muerte. Es un virus que no presenta síntomas y se transmite por la vía sexual, si lo contrae el hombre puede derivar en un cáncer de pene, mientras que en la mujer puede tener como consecuencia un cáncer de útero. 


 Aunque esto no quiere decir, que todos los contagiados vayan obligatoriamente a desarrollar cáncer, ya que solo un pequeño porcentaje de los infectados suelen terminar con esta enfermedad a causa del VPH. Ya que no presenta síntomas, se hace difícil su detección, en la actualidad cada cien mil mujeres ocho padecen este virus. Según Antonio González, doctor y miembro de la junta directiva de la Sociedad Española de Oncología Médica, el virus puede infectar células y en este proceso, son dos los subtipos responsables de un setenta u ochenta por ciento de los casos. 


También marcó el hecho de que la mayor parte de los cánceres de útero que se diagnostican están relacionados con el VPH. Pero dicho virus, también puede causar otros tipos de cáncer u otras enfermedades. Como método de prevención, los médicos recomiendan una vacuna que existe contra el virus.

deja de fumar y ponte a practicar un deporte

Un nuevo estudio, afirma que las personas activas presentan una menor ansiedad por encender un cigarrillo. Recomiendan una sola sesión de ejercicio como ayuda para dejar de fumar, al regular las ganas de consumir, el síndrome de abstinencia y las sensaciones negativas. 


 Nueve de los 10 estudios que comparaban el efecto de una condición activa o pasiva sobre las ganas de fumar concluyeron que éstas se redujeron durante y después del ejercicio. Por otro lado, ocho de los nueve trabajos que analizaron el efecto del ejercicio físico sobre el síndrome de abstinencia mostraron un descenso de, al menos, dos síntomas entre los ex fumadores deportistas.


 El deporte también puede ser una estrategia para reducir el uso de cigarrillos. 

Con ello, se consigue rebajar los riesgos para la salud de los que no quieren o no pueden dejarlo y también reduce las posibilidades de que el consumo se torne regular. Los especialistas destacan que el descenso de las ganas de fumar que consigue el ejercicio “es positivo y comparable, e incluso excede, en muchos casos, a la respuesta aguda de la glucosa y la terapia oral sustitutiva de la nicotina (TSN)”. Añaden que el deporte tiende a mostrar “un efecto más rápido y consistente” que la TSN.

Fuente: http://www.blogmedicina.com/el-deporte-ayuda-a-reducir-las-ganas-de-fumar/

EL FRÍO Y LAS ENFERMEDADES

Muchas veces se habla de las enfermedades provocadas “por el frío”, pero existe un concepto erróneo. No es el frío en sí el que provoca los resfríos, la gripe, la neumonía y demás problemas ligados a las épocas invernales. 

No. Estas dolencias son provocadas por virus y bacterias que circulan por el aire durante las temporadas más frías. Social e históricamente se relacionan las mencionadas enfermedades con el frío como causante principal, pero éste es sólo un simple factor que puede formar parte del contexto de su aparición. 



El frío puede hacer que las defensas bajen, pero la dolencia en sí es provocada por un virus circulante que espera el momento para atacar. La higiene también es un punto muy importante. Al convivir gran parte del día en ambientes cerrados con otras personas las bacterias, los hongos y los virus disfrutan de un “festín”, ya que están en un ámbito ideal para la formación y distribución. 

 FUENTE:http://www.blogmedicina.com/las-enfermedades-y-el-fro/

¿Estás Embarazada? ¡Mímate!

El embarazo es un momento muy especial en la vida de cualquier mujer y es el mejor momento para que durante los nuevos meses vivas en un ambiente lleno de mimos, cuidados y amor en la espera del bebé. 

 Estos son algunos consejos para disfrutar del embarazo al máximo: 

 Cuida tu cuerpo: con los cambios hormonales debes cuidar tu cuerpo ya sea realizando todos los días una limpieza fácil, utilizando cremas contra las estrías y la deshidratación, una opción para descansar es realizar un baño de espumas y aceites esenciales.

 Despierta de la mejor manera: recuerda que debes descansar todo lo que puedas por esto cuando te despiertas tienes permitido pasar unos minutos más dando vueltas o hasta desayunar en cama.

 Realiza un viaje romántico: si estas en el segundo trimestre puedes realizar sin problemas un viaje de un fin de semana a algún lugar romántico y pasa unos lindos días junto a tu pareja.

El alzheimer ¿Se puede prevenir?

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que se caracteriza por una la presencia de una gran naturaleza destructiva. Se trata de una patología de demencia, considerada hasta el momento reversible, que degenera el cerebro de forma progresiva hasta provocar pérdida de memoria, deterioro del pensamiento y desarticulación de la conducta.

 Asimismo, el Alzheimer produce una disminución de las funciones intelectuales lo suficientemente grande como para impedir que el paciente pueda manejarse con normalidad y llevar a cabo actividades cotidianas. Con respecto a esta enfermedad, en el mes de julio se publicó un informe en la revista Jano que manifestaba que las personas que sufren Alzheimer cuentan con niveles altos de una proteína denominada clusterina en su sangre.

 A esta conclusión llegó un grupo de investigadores del Instituto de Psiquiatría del King’s College de Londres, gracias a una investigación en donde analizaron a una determinada cantidad de pacientes de Alzheimer. En dicho análisis pudieron determinar que existía una relación estrecha entre la presencia de clusterina en la sangre y el deterioro del cerebro, sin dejar de mencionar que también notaron que a mayor cantidad de clusterina, la enfermedad resultaba mucho más grave. Gracias a esta investigación se pudo establecer la posibilidad de determinar si se va a padecer Alzheimer dependiendo de la presencia de clusterina en la sangre. Además, también es posible precisar la evolución que va a tener la enfermedad en relación con el nivel de dicha proteína en el cuerpo. A pesar de este estudio, es fundamental tener en cuenta que en la actualidad no existe tratamiento para esta enfermedad, por lo que saber si una persona puede o no padecer Alzheimer en este momento no sirve de mucho.

 FUENTE: http://www.blogmedicina.com/%C2%BFse-puede-prevenir-el-alzheimer/

Los niños y su alimentación

Si cada niño fuese capaz de asumir la responsabilidad de elegir los alimentos que se servirá cada día, es probable que la mayoría de decisiones gire en torno a propuestas como dulces, chocolates, galletas, zumos, entre otros. 

¿Cuáles son los gustos culinarios de los niños? ¿Por qué no son recomendables para su crecimiento y desarrollo? Pensar que un niño incluya entre sus alimentos preferidos vegetales, zumos, frutas, yogurt o cereales, es una idea que remotamente pueda convertirse en realidad. 

Mientras que los niños solo piensan en grasas y dulces, los padres tenemos la difícil tarea de llevar a cabo una rutina alimenticia balanceada y nutritiva, que tome en cuenta los principales ingredientes con proteínas, minerales y vitaminas capaces de otorgar mejores condiciones para los engreídos de la casa. 

 El mejor consejo para crear un hábito de consumo saludable es elaborar diferentes platillos deliciosos y esconder los ingredientes poco agradables entre los sabores de cada platillo. Aunque sea un trabajo tedioso y que requiera paciencia, es necesario que los niños consuman alimentos nutritivos. Una alternativa muy simpática es cocinar juntos y preparar las comidas familiares con el objetivo de incentivar su interés por algunos ingredientes en específico. Recuerda que ellos deben ser conscientes que cuando se trata de salud no hay capricho ni gusto que prevalezca, para tener un cuerpo y vida sana debe existir un régimen de alimentación adecuado para cada edad. A veces será necesario convertirnos en el policía malo, pero finalmente el tiempo te dará la razón.

NUTRITERAPIA

Te presentamos una excelente técnica para mejorar considerablemente tu rutina alimenticia y consumir ingredientes ricos en proteínas, vitaminas y minerales. Se trata de la nutriterapia, una medicina natural que consta de un disciplinado régimen nutritivo para mantener nuestro cuerpo en buena forma y saludable. Los alimentos que consumimos nos brindan energía y nutrientes para estar en condiciones saludables, reparando así el desgaste que cada día realizamos en el trabajo, el hogar o cualquier otra actividad.


 Los ingredientes nutritivos se convierten en el combustible que nuestro cuerpo necesita para seguir marchando de manera óptima y tener una mejor calidad de vida.


 El alimento que comemos es la mejor medicina natural que necesitamos para nuestra terapia de nutrición. El primer paso para el cambio es el compromiso de cambiar drásticamente nuestros malos hábitos alimenticios y procurar por cumplir fielmente una rutina equilibrada que se complemente con ejercicios y actividades deportivas. Los ingredientes nutritivos aumentan las defensas inmunológicas del organismo, logrando que nuestro cuerpo resista ante posibles enfermedades que bien podrían originarse a raíz de un debilitamiento.


 Es importante que revitalicemos nuestra salud y evitemos el consumo excesivo de grasas que con el tiempo atentan contra nuestra salud. Algunos de los alimentos que debemos comenzar a moderar son aquellos que cuentan con altas calorías. La idea es sustituir algunos ingredientes por otros que no sean tan drásticos, como el vino y el chocolate negro, las verduras, las frutas y el pescado. Para alternar con tanta variedad de consumo, lo mejor es planificar un cronograma de alimentos diarios.